カウンセリングルーム（相談室）の特徴

当カウンセリングルームでは、相談に来られた方に応じたスタイルを提供することを心がけています。

一般にカウンセリングと言っても、カウンセリングの方法は多種多様です。当カウンセリングルームでは以下のことを中心に

クライエントとのかかわりを持つように心がけております。

クライエントとの関わりについて

あなたが現状どんなに苦しい状態なのか、つらい状態なのかをご相談内容だけでなく、しぐさや声のトーン、メールの文面等からも想像して、情景を浮かべながらカウンセリングをおこないます。そのためにも情報は多い方がより効果的なカウンセリングを行いやすくなりますので、必要に応じて質問もおこないます。

カウンセラーがクライエントに答えを提示したり、自身の価値観や判断によってクライエントにアドバイスをしていたのではカウンセリングとは言えないと考えています。クライエントが自ら考え、答えを見つけるサポートに徹する態度が「カウンセリング」や「傾聴」には必要な姿勢と考えています。

傾聴の姿勢を重要視し、遊戯療法・認知行動療法・家族療法を中心に、クライエントと関わります。

・遊戯療法：

　　　　主に子どもを対象として、遊びを通じて行う心理療法です。遊びをコミュニケーションの媒体として診断に役立てるとともに，遊びを通じて情緒的あるいは知的な安定と発達をはかっていきます。

・認知行動療法：

　　　　クライエントの自助力の回復や向上を目的とする、問題解決型の療法です。クライエントが今現在抱えている問題の全体像を一緒に理解した上で、具体的な目標を立て、目標達成のために様々な技法を用います。

・家族療法：

　　　　カウンセリングはクライエントとカウンセラーの1対1で行いますが、クライエントの問題を「個人ごと」として捉えず、家族全体で向き合い対応していく療法です。